-------------------------------------------------------- ------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------- --------------------------------------------------------------------- -------------------------------------------------------------------
العودة   منتديات عالم سات > قسم الصحة والحياة > منتدى الصحة العام

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 06-27-2020, 12:07 PM
سات فور سات فور غير متواجد حالياً
Senior Member
 
تاريخ التسجيل: Dec 2019
المشاركات: 2,492
افتراضي خبيرة تغذية: تناول ثمرة جوافة يوميًا يقوي مناعة الجسم



أكدت الدكتورة ريهام العراقي، خبيرة التغذية، أن هناك عوامل كثيرة تساعد على تقوية مناعة الجسم بدلا من شراء بعض المنتجات من الصيدليات، لافتة إلى أن الجسم يحتاج من 65إلى 90 ملى جرام من فيتامين "c" فى اليوم الواحد.

وأوضحت " العراقي" أن ثمرة الجوافة الواحدة تحتوي على 230 ملي جرام من فيتامين " c" وهذا أكثر من المعدل المطلوب، لافتة إلى أن تناول ثمرة واحدة من الفلفل



الألوان تحتوى على 100 مجم فيتامين C.
وأضافت أن نسبة إفادة الجسم بالمكملات الغذائية لا تزيد...

خبيرة تغذية: تناول ثمرة جوافة يوميًا يقوي مناعة الجسم
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:51 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Translated by. Translated by MeX-TeaM
--------------------------------------------------------------------------- ----------------------------------------------------------------------------